ผักกาดดอง เมนูที่หลายๆคนชอบทาน
ทานเยอะๆนะครับเพราะว่าลดความอ้วนได้
เพราะว่าเป็นผัก แถมช่วยให้ถ่ายง่ายขึ้น
แต่กินเยอะไปอาจจะท้องเสียได้
ลองดูครับเมนูอร่อยๆ ใส่กระดูกหมูด้วย ลดความอ้วนได้
HOT
-
มาม่า อาหารยามจน หลายๆคนบ่นว่า จนต้องกินมาม่า แล้วคนจนที่กินมาม่า ก็มักจะไส้แห้ง ดังนั้น มาม่ากินแล้วผอม ? ใช่หรือไม่? ความจริงแล้ว หลายๆคน...
-
สลัดโรล ลดความอ้วนได้ ไม่ว่าจะซื้อหรือว่าจะทำทานเองก็ช่วยลดความอ้วนได้ทั้งนั้น เดี๋ยวนี้มีผักไฮโดรลิก ไฮโดรโปนิกส์ มากมาย ฉะนั้น เป็น...
-
หลายๆคนชอบกินคอนเฟล็กซ์ แต่ไม่รู้สัดส่วนที่พอดี วันนี้เราจะมาพูดถึงปริมาณคอนเฟล็กซ์ที่ควรจะกิน ต่อครั้งกันครับ คอนเฟล็กซ์ที่พอดีในแต่ละมื้อ...