ต้มยำปลากระป๋อง เมนูเบสิค พอๆกับมาม่าใส่ปลากระป๋องเลยทีเดียว
เนื่องจากเมนูนี้มีความเปรี้ยว และมีส่วนผสมของปลา จึงให้แคลอรี่ต่ำ แม้ว่าจะเป็นปลากระป๋องก็ตาม แต่ว่ามันก็ย่อยง่าย
ทำให้ระบบย่อยไม่ต้องทำงานหนัก
ดังนั้นจึงเป็นเมนูลดความอ้วนได้เป็นอย่างดี
วิธีการทำก็ไม่ยุ่งยากอะไรมาก
ต้มน้ำเดือดใส่ ผงรสดี หอมแดง
ตะไคร้ใบ มะกรูด ข่า ใส่มะเขือเทศเล็กน้อย จากนั้นใส่ปลากระป๋อง แล้วบีบมะนาว ใส่และพริก แค่นี้ก็กินได้ละครับ
